2008年から2009年へ (08/12/28)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  今年も残すところあと3日となりました。
  2008年はたくさんの方にmitraにお越しいただくことが出来ました。
  本当に充実した一年を送ることが出来ました。
  ありがとうございます。
  2009年も皆様とともにヨガできることを楽しみにしております!
  
  なんとmitraは年始3日(土)より開講!!
  1月3日(土)、4日(日)は特別スケジュールにてクラスを行います♪
  特別スケジュールはコチラ
  
  1月のスケジュールはコチラ
  宜しくお願いいたします。

  1月予定スケジュール＆特別スケジュールアップ!! (08/12/12)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  1月の予定スケジュール＆特別スケジュールをアップいたしました!!
  あっとゆいう間に2008年も過ぎ去ろうとしています。
  残り少ない今年も、そして来年も!
  皆さんとヨガできることを楽しみにしております!!
  
  なんとmitraは年始3日(土)より開講!!
  1月3日(土)、4日(日)は特別スケジュールにてクラスを行います♪
  特別スケジュールはコチラ
  
  1月のスケジュールはコチラ
  宜しくお願いいたします。

  ☆祝☆Yoga mitra一周年!! (08/12/1)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  12月1日Yoga mitraは一周年を迎えました!。
  これも皆様のおかげです。
  ありがとうございます!
  これからもどうぞ宜しくお願いいたします!
  
  12月は通常クラスに加えて特別スケジュールも開講!!
  特別スケジュールはコチラ
  残りひと月となった今年も最後までヨガを楽しみましょう!
  
  12月からは隔週で木曜朝にもマタニティヨガを開講!!
  年末年始は 12/29(月)〜1/2(金)がお休みとなります。
  12月のスケジュールはコチラ
  宜しくお願いいたします。

  12月予定スケジュールアップ (08/11/14)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  12月の予定スケジュールをアップいたします。
  12月からは毎週日曜日の中庸姿勢法がリニューアル!!
  毎週違った内容で様々な視点から身体を整えていきます!
  第一週目は「腰痛対策」
  第三週目は「アサナスキルアップ」
  第四週目は「マタニティクラス」となります。
  ぜひこの機会に中庸の世界にはまってください☆
  
  12月からは隔週で木曜朝にもマタニティヨガを開講!!
  年末年始は 12/29(月)〜1/2(金)がお休みとなります。
  12月のスケジュールはコチラ
  宜しくお願いいたします。

  accoさんありがとう♪そして、いってらっしゃい☆ (08/11/6)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  8月より「mitraの癒し系」としてリラックスハタヨガ
  を担当してくださっていた「accoさん」が、11月いっぱいで
  mitraでのレッスンを閉講されることになりました。
  本当にとても残念です。。
  11月末までは 毎週水曜18時半〜と隔週金曜18時半〜
  でクラスを開講しております!
  11月のスケジュールはコチラ
  accoさんの癒しオーラをぜひ体験してください♪

  11月予定スケジュールアップ!!! (08/10/14)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  11月の予定スケジュールをアップいたしましたのでお知らせいたします。
  どんどんと食べ物が美味しくなってきましたねぇ♪
  食べた分だけ身体を動かして、代謝の落ちやすい冬に備えましょう!
  いつまでも自分らしく居るためにもヨガを♪
  11月のスケジュールはコチラ
  確認お願いいたします!

  10月予定スケジュールアップ!!! (08/09/13)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  10月の予定スケジュールをアップいたしましたのでお知らせいたします。
  mitraでは様々なクラスをご用意し、皆様のお越しをお待ち申し上げております。
  冬に向けて代謝のいい身体づくりをしませんか??
  身体の深層を意識することでさらに美しい身体を手に入れましょう♪
  10月のスケジュールはコチラ
  確認お願いいたします!
  
  ※10月は休講となるクラスが何クラスかございます。
  ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

  9月スケジュール変更のお知らせ (08/08/20)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  9月のスケジュールに変更がありますのでお知らせいたします。
  またまた新しいインストラクターさんがmitraに☆
  「中庸姿勢法」
  簡単な体操をすることで、自身の姿勢を整えていくクラスです♪
  マタニティの方にもご受講いただけます。
  担当してくださるインストラクターさんはJunさん♪
  豊富な知識で丁寧な指導をしてくださいます。
  レッスン日時は→日曜12:30〜13:45。
  その他ビギナーズハタヨガクラスも担当してくださいます。

  9月のスケジュールはコチラ
  確認お願いいたします!
  ※8月29日(金)「女性のためのハタヨガクラス」
  　9月2日(火)15:45以降のクラス
  休講とさせていただきます。
  ご迷惑をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

  9月スケジュールをアップいたしました!! (08/08/12)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  9月の予定スケジュールがアップいたしましたのでお知らせいたします。
  9月はパワーヨガ・金曜朝のビギナーズハタヨガ
  のクラスが隔週開講となります。
  HP、mitra内の掲示スケジュールにてご確認お願いいたします。
  少しずつ気候も穏やかに変わるこの季節。
  ますます皆さんとヨガできること、楽しみにしております♪

  9月のスケジュールはコチラ
  皆様のお越しをお待ちしております!!

  8月スケジュール変更のお知らせ (08/07/25)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  皆様にお伝えしておりました8月スケジュールに
  変更がありますのでご案内いたします。
  8月からmitraに新しいインストラクターさんが来てくださいます☆
  セルフマッサージなども取り入れたヨガをしてくださるaccoさん☆
  accoさんは笑顔のステキなヨギーニさんです。
  インストラクター増員につき、レッスン数が増えます!!
  既存のインストラクターもさらにパワーアップし
  皆様のお越しをお待ち申し上げております。
  ぜひ今後もmitraを宜しくお願いいたします☆

  8月のスケジュールはコチラ
  ※レッスンスケジュールが変更しておりますので確認お願いいたします。
  お待ちしております!!

  8月予定スケジュール発表!! (08/07/11)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  暑い・・・・・溶けそうに暑いですね。。
  気温は暑くても、冬よりも冷えやすいのがこの季節。
  体調を崩されている方もなかにはいらっしゃるのではないでしょうか。
  そんな時こそmitraでヨガを☆8月の予定スケジュールをお知らせいたします。
  (8月は日曜日のマタニティクラスをお休みさせていただきます。)
  8/13(水)〜15(金)はお盆休みとなります。

  8月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  本日より7月スケジュールにて開講!! (08/07/01)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  本日より7月のスケジュールでの開講となります。
  7月からはより深くヨガについて学んでいくことを目的とした
  ヨガを深めるクラスを新しく開講しております。
  より深くヨガを通じてご自分を感じていきましょう!!
  日曜マタニティクラスも開講☆(7/13、27)
  7月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  7月予定スケジュールアップ!! (08/06/13)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  7月のスケジュールをアップいたしました!!
  mitraをオープンしてから半年が経ち、多くの方にmitraでヨガを楽しんでいただいております。
  ありがとうございます♪
  7月からはより深くヨガについて学んでいくことを目的とした
  ヨガを深めるクラスを新しく開講!!
  ヨガのポーズをとっているときに「苦しい」という感情が生まれてきてしまう方。
  「あ〜♪気持ちいい☆」に変えていきましょう!
  7月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  6月スケジュールスタート!! (08/06/02)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  昨日より6月のスケジュールでの開講となっております☆
  夕方以降のレッスンも増えておりますのでご確認お願いいたします♪
  日曜日の朝にも「マタニティヨガ」クラスを増設!!(隔週)
  お仕事をされている妊婦さんにもマタニティヨガを楽しんでいただけるようにいたしました♪
  6月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  6月スケジュールをアップいたしました!! (08/05/15)
  いつもご利用ありがとうございます♪
  6月のスケジュールをアップいたしました☆
  6月からは「女性のためのハタヨガ」クラスと、隔週ではありますが
  「ビギナーズハタヨガ」のクラスの枠が増えております♪
  夕方以降にご来店いただきやすいスケジュールとなっております☆
  ご確認お願いいたします♪
  日曜日の朝にも「マタニティヨガ」クラスを増設!!(隔週)
  お仕事をされている妊婦さんにもマタニティヨガを楽しんでいただけるようにいたしました♪
  ご確認お願いいたします♪

  6月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  5月スケジュールでの開講☆ (08/05/07)
  GW中はご来店頂き、誠にありがとうございました♪
  明日より通常通りの5月スケジュールでの開講となります!
  ご確認お願いいたします♪
  5月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  明日より5月・GWスケジュ−ル!! (08/04/30)
  明日より5月のスケジュールでの開講となります!
  GW期間(5/2〜5/6)は特別スケジュールでの開講となります
  ので、もう一度ご確認お願いいたします♪
  5月のスケジュールはコチラ
  GW特別スケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  5月・GWスケジュ−ル!! (08/04/15)
  5月のスケジュール・GW特別スケジュールをアップいたします。
  GWは特別スケジュールとなりますのでご確認ください。
  5月のスケジュールはコチラ
  GW特別スケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  明日より4月スケジュ−ル!! (08/03/31)
  明日より4月のスケジュールでの開講となります。
  開始時間変更がございますのでもう一度ご確認ください。
  4月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  豊中＆伊丹に出張ママ＆ベビーヨガ!! (08/03/17)
  この度大阪・豊中にてベビーマッサージやフェイシャルケア
  などをされているSmily Momさんにお声をかけていただき、

  4/9(水)豊中中央公民館、4/16(水)伊丹ホールにて10時より
  ママ＆ベビーヨガを開催することになりました!!

  なかなかお子様を連れてmitraまで行くのは大変だわ・・・
  と思われていた豊中・伊丹のお母様方!!ぜひこの機会に体験してください☆
  申し込み・お問い合わせはSmily Momさんにお願いいたします→コチラ
  宜しくお願いいたします!!

  4月のスケジュ−ル!! (08/03/15)
  4月のスケジュールをアップいたします。
  開始時間変更がございますのでご確認ください。
  4月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  3月☆春うらら♪ (08/03/01)
  本日より3月スケジュールでのレッスン開講となります。
  開始時間変更・インストラクター変更しているクラスがありますので
  もう一度ご確認よろしくお願いいたします。
  3月のレッスンスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  3月のスケジュ−ル!! (08/02/13)
  3月のスケジュールをアップいたします。
  またまたクラスが増えました!
  時間・インストラクター変更もございますのでご確認お願いいたします☆
  3月のスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  2月になりました! (08/02/01)
  本日より2月スケジュールでのレッスン開講となります。
  開始時間を変更しているクラスがありますので、もう一度ご確認よろしくお願いいたします。
  2月のレッスンスケジュールはコチラ
  お待ちしております!!

  電話番号変更のお知らせ (08/01/18)
  Yoga mitra(ヨガミトラ)の電話番号が変わります。

  06-6245-5996

  お客様には大変ご迷惑をおかけいたします。
  今後、ご予約お問い合わせは新しい番号にお願いいたします。
  ※旧番号(06-7172-9683)は1月末までご利用いただけます。

  レッスン名変更のお知らせ (08/01/14)
  一部レッスンの名称を変更いたしました。

  (古)フロウヨガ　→　(新)ビギナーズハタヨガ（フロウ）
  (古)フェミニティヨガ　→　(新)女性のためのハタヨガ（フェミニティ）
  (古)クラシカル太陽礼拝　→　(新)ハタヨガ（クラシカル）
  今後ともよろしくお願いいたします。