大阪 本町・中崎町のヨガ教室 「Yoga mitra(ヨガミトラ)」 yogamitra1201@gmail.com 06-6245-5996

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代表について
YOGATSURUMI
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プライベートクラス
こちらでは、Yoga mitra本町教室と中崎町教室にて開催しているプライベートヨガクラスについてご案内しております。

それぞれの目的にあわせて それぞれのペースで

こんな方におすすめ☆
プライベートクラスのスケジュール
プライベートヨガクラスでは、それぞれのご希望に応じて指導いたします。
60分3000円〜。低価格の理由は継続していただきたいから。
平日、土日祝も含め、本町教室・中崎町教室の空き時間にご案内いたします。
ヨガを始めてみたいけど、グループレッスンでは少し不安な方
リラックスした空間でヨガを練習したい方
仕事が忙しく、決まった時間に通えない方などに最適です。
おひとりおひとりの身体や心に合わせて
カウンセリングを行いながらプログラムしクラスを進めてまいります。

☆基礎からヨガを学びたい
☆目的に合わせてヨガを学びたい
☆自分のスケジュールに合わせたい
☆周りを気にせずヨガを楽しみたい
☆ティーチングをスキルアップしたい
☆アーサナを深めたい
☆子ども連れで参加したい
☆ヨーガセラピーを受けたい

基本は代表のほうじょう なおがクラスを担当いたします。
男性もご参加可能です。

□□□よくある質問□□□

Q.どのくらいの頻度で通えばいいですか?
A.はじめはヨガの練習が身につくまで、回数を多く続けていただきたいです。
だいたい週に1回〜2回ほどでしょうか。
意識が癖づいてくるようになれば
それぞれの日常の中でもヨガの学びが活きてくるようになります。

Q.どのくらい続ければいいですか?
A.まず3ヶ月、続けてみてください。
とにかく、実際に経験してみてください。
ただ、続けてみてください。
その後はぜひみなさんの近くにヨガの智慧を寄り添わせてあげてください。
こんな方におすすめ☆

ご予約・お問い合わせ

ご予約・お問い合わせは yogamitra1201@gmail.com まで!
06-6245-5996(8:00〜20:00) 不定休
※クラス中は留守番電話となります。メッセージを残していただきますと、折り返しいたします。

■本町教室 大阪市営地下鉄「本町」駅より徒歩5分
〒541-0057 大阪市中央区北久宝寺町4-4-14 ルアンジュ本町501 アクセスはこちら
■中崎町教室 大阪市営地下鉄「中崎町」駅より徒歩5分 大阪駅、梅田駅からも歩いてお越し頂けます。
〒530-0015 大阪市北区中崎西4-1-20 アクセスはこちら